年轻妈妈介绍减肥经验
2010-09-06
大多数的女人都会结婚生子，为人母，所以大多数女人就有产后肥胖的困扰。今天减肥帮请到刚刚减肥成功的年轻妈妈小雅，给大家介绍她的减肥经验。
小雅：各位正在减肥的朋友大家好。回想起我减肥的这一年来，真是酸甜苦辣，回味无穷啊。在这里我要感谢我老公，我的家人和朋友在我减... 详细内容
成功减肥60斤—-萧萧经验谈
2010-08-24
今天减肥帮给大家找来成功减肥60斤的减肥达人—萧萧，下面让我们听听萧萧采用的什么减肥方法取得如此成功的减肥效果。
萧萧：大家好，我的减肥经历其实和大家差不多。可能我坚持的比较久吧，用了两年时间才减肥成功的。现在我就把我的减肥经验分享给大家，希望对大家有所帮... 详细内容
成功减肥40斤美眉经验谈
2010-08-02
在半年前我的体重还是160多斤，在服用淘宝最好的减肥药半年之后的今天我再去称体重的时候我发现我只有120，好开心。现在就告诉各位姐妹我是怎么做的，嘻嘻。
一 不要随便吃减肥药，因为有的减肥药副作用是很厉害的，吃了整天都拉肚子。自己身体受不了不说，效果还不明显。别看电视里面的... 详细内容
一个白领女人的减肥经验
2010-07-20
我是一个公司的白领，可以这么说吧，做HR的，什么公司就不方便透露了，虽然不是全球500强，在中国也可以算500强。单身的我平时也没什么爱好，每天回家吃完饭收拾完也差不多8点了，坐在沙发上看看电视，然后到书房上上网聊聊天写写博客，10点过点就睡了。可是这样一来，身体自然... 详细内容
一个月减掉10斤的MM的经验
2010-06-26
今天给大家分享一下，其实并不是什么大不了的秘招，贵在坚持，而且不用花很多钱，我坚持我一个半月了，瘦了大概10斤左右，现在仍然在坚持中。
我今年5月满的20，身高161，体重是92斤(自我介绍感觉乖乖的。。。。）当然现在体重还不够理想，不过波动不大，就算有也不过是2.3斤的事情。... 详细内容
十大减肥心得 三个月狂瘦30斤
2010-06-17
不管做什么事情都需要一个目标和计划，减肥也一样，有了既定的目标的完整的计划会让你的减肥事业事半功倍哦。根据我这一个月的减肥心得，下面十个方面对减肥最有帮助。
1、尽量不吃减肥药 ，因为一般的药物都会有副作用，而且会反弹。但是如果非常非常胖，又希望可以在短期内... 详细内容
